Romain Gavras, on le sait, ne fait pas dans la dentelle. Il le prouve une nouvelle fois en réalisant la nouvelle vidéo de la chanteuse anglaise d'origine Tamoule M.I.A.
Le réalisateur vedette du collectif Kourtrajmé, déjà auteur d'un beau coup d'éclat avec le clip Stress de Justice, nous livre un clip de 10 minutes, toujours fidèle au style documentaire qui montre des unités de police américaine rapter puis déporter des roux afin de les abattre à bout portant dans le désert.
M.I.A - BORN FREE VIDEO OFFICIAL (real and explicit version)
envoyé par elnino. - Regardez plus de clips, en HD !
Décidément, sale temps pour les roux. La semaine dernière c'était South Park qui une fois de plus les prenaient comme tête de turc dans un 200ème épisode aussi génial que censuré par Comedy Central (non les bip n'étaient pas voulus par Stone et Parker). (CNN revient également sur l'affaire ici)
A noter que le côté sale et punk qui fait bouger le cou de la chanson de M.I.A est en partie dû à l'utilisation d'un sample du groupe Suicide, un groupe de synthpunk des années 70 à redécouvrir comme vous le propose Yann de Samples.fr dans cet article.
C'est le deuxième single de M.I.A en deux mois. On avait déjà particulièrement aimé le premier single où elle nous exposait ses litiges avec son opérateur téléphonique sur une production de Rusko, un des génial nouveau producteur de chez Mad Decent (le label de Diplo & Co) associé à la scène Dubstep.
vendredi 30 avril 2010
mercredi 28 avril 2010
Le tour du monde en 80 jours
France Soir vient de lancer un concours pour sélectionner un blogueur qu'ils enverront en reportage autour du monde. Ils appellent ça "le meilleur CDD du monde" et on veut bien y croire. C'est Nadjet qui m'a signalé cette aubaine, une amie et une nouvelle chanteuse dont on parlera plus en détail ici bientôt j'espère.
Un CDD de 80 jours avec voyage en première classe et hôtels de luxe. J'aurais préféré en ballon mais Jean Passepartout est déjà occupé (il parait qu'il a fait la saison dans un fort à côté de l'ile d'Oléron).
Bref, pour y accéder il suffit de postuler et de répondre à un questionnaire de culture générale avec des questions du genre : Quelle est la capitale de la Russie ?
Evidemment, il faut aussi rallier des candidatures et trouver des votes. C'est là que tu interviens cher lecteur. Si tu me connais un peu tu sais que je suis le candidat idéal pour cette aventure (hormis Michael Vandetta). Tu sais que s'ils envoient quelqu'un d'autre que moi, cette aventure va être chiante et triste à mourrir.
Pour ma part, je collectionne les blagues carambar depuis un sacré moment déjà. Et ce n'est que le silicone dans les seins de Pamela Anderson !
Ce que tu ne sais probablement pas cher public c'est qu'en plus de mes talents de photographe, d'écrivain, de geek et d'amant, je chante. Si si. Et pour te le prouver, je t'offre ce premier single incroyable, d'une puissance majestueuse et atemporelle, capable à la fois de réconcilier la France de Valery Giscard D'estaing et celles des ours de nos belles forêts des années 80.
Allez ! Un petit clic pour me récompenser ? http://reportour.francesoir.fr/FabriceDarrigrand
Un CDD de 80 jours avec voyage en première classe et hôtels de luxe. J'aurais préféré en ballon mais Jean Passepartout est déjà occupé (il parait qu'il a fait la saison dans un fort à côté de l'ile d'Oléron).Bref, pour y accéder il suffit de postuler et de répondre à un questionnaire de culture générale avec des questions du genre : Quelle est la capitale de la Russie ?
Evidemment, il faut aussi rallier des candidatures et trouver des votes. C'est là que tu interviens cher lecteur. Si tu me connais un peu tu sais que je suis le candidat idéal pour cette aventure (hormis Michael Vandetta). Tu sais que s'ils envoient quelqu'un d'autre que moi, cette aventure va être chiante et triste à mourrir.
Pour ma part, je collectionne les blagues carambar depuis un sacré moment déjà. Et ce n'est que le silicone dans les seins de Pamela Anderson !
Ce que tu ne sais probablement pas cher public c'est qu'en plus de mes talents de photographe, d'écrivain, de geek et d'amant, je chante. Si si. Et pour te le prouver, je t'offre ce premier single incroyable, d'une puissance majestueuse et atemporelle, capable à la fois de réconcilier la France de Valery Giscard D'estaing et celles des ours de nos belles forêts des années 80.
Allez ! Un petit clic pour me récompenser ? http://reportour.francesoir.fr/FabriceDarrigrand
vendredi 9 avril 2010
[Fasting, jeûne] The benefits of water fasting / Les bénéfices d'un jeûne de 3 jours
----- La version française commence sous la vidéo ------
I've been talking a lot about healthy food a lot these days. Since I came back in my home town, eating healthy has been my obsession. In a recent post, I talked about the book that really changed things for me. But before finding that book, I had to spend quite some time on the Internet in search for informations and revelations about "the right diet".
One day, I came across Frédéric Patenaude's blog. I was searching for stuff about Albert Mosséri. He's some kind of Guru. My own Guru, the woman who introduced me to yoga, had worked with him, on up to 30 days fasting cure and she spoke highly of him. I found this Albert Mosséri interview (in french) that Frederic Patenaude made. Very interesting though some of the stuff is a bit hardcore ("humans are not meant to eat grains" O?o).
From then, I discovered Frederic's website and blog. Though I must say I kind of hate the agressive marketting about it, his views on fooding are well documented and on a general basis I trust him to have a lot of experience in that field.
Today I want to share with you this video from his blog. It's 10 minutes long and you can see him explaining why he went into a 3 day water fasting and what benefits you can expect from this. I like his attitude and approach and I often think about it when I go for fasting. The vid is set un Costa Rica I think. Hope it will give you ideas.
If you want to find more links about this - or simply spy on me - you can check out my delicious
I've been talking a lot about healthy food a lot these days. Since I came back in my home town, eating healthy has been my obsession. In a recent post, I talked about the book that really changed things for me. But before finding that book, I had to spend quite some time on the Internet in search for informations and revelations about "the right diet".
One day, I came across Frédéric Patenaude's blog. I was searching for stuff about Albert Mosséri. He's some kind of Guru. My own Guru, the woman who introduced me to yoga, had worked with him, on up to 30 days fasting cure and she spoke highly of him. I found this Albert Mosséri interview (in french) that Frederic Patenaude made. Very interesting though some of the stuff is a bit hardcore ("humans are not meant to eat grains" O?o).
From then, I discovered Frederic's website and blog. Though I must say I kind of hate the agressive marketting about it, his views on fooding are well documented and on a general basis I trust him to have a lot of experience in that field.
Today I want to share with you this video from his blog. It's 10 minutes long and you can see him explaining why he went into a 3 day water fasting and what benefits you can expect from this. I like his attitude and approach and I often think about it when I go for fasting. The vid is set un Costa Rica I think. Hope it will give you ideas.
If you want to find more links about this - or simply spy on me - you can check out my delicious
J'ai beaucoup parlé d'alimentation saine ces temps-ci. Depuis que je suis rentré au pays, c'est devenu mon obsession. Dans un récent post, j'ai parlé de ce livre qui a vraiment changé la donne pour moi. Cependant, avant de trouver ce livre, il m'a fallu beaucoup tâtonner sur Internet pour trouver des informations -la révélation ?- sur "le bon régime".
Un jour, je suis tombé sur le blog de Frédéric Patenaude. Je cherchais des infos sur Albert Mosséri, une sorte de gourou du jeûne avec lequel mon propre gourou, la femme qui m'a introduit au yoga, avait eu la chance de travailler sur des cures allant jusqu'à 30 jours et dont elle parlait encore avec le plus haute estime. A force de googler, j'ai fini par trouver cette interview d'Albert Mosséri (en français) par Frédéric Patenaude. Très intéressant, même si certains trucs sont un peu hardus ("l’homme est frugivore. Il n’est pas carnivore, ni omnivore, ni granivore." O?o).
A partir de là, j'ai découvert le site de Frédéric et son blog. Bien que je dois avouer être rebuté par le côté marketting agressif typiquement anglo-saxon, ses avis sur l'alimentation me semblent en général bien documentés, raisonnablement extrêmistes (SIC !) et je pense que l'on peut faire confiance à son expertise.
Aujourd'hui, je veux partager avec vous cette vidéo extraite de son blog. Elle fait 10 minutes et il y explique sa démarche et son évolution dans le cadre d'un jeûne de 3 jours. Il y détaille les différents aspects et bénéfices de cette pratique et j'y repense souvent quand je me lance dans un jeûne. La vidéo est tournée au Costa Rica je pense. J'espère que ça vous donnera des idées.
Si vous en voulez encore - ou que vous souhaitez simplement m'espionner - vous pouvez visiter mon delicious.
jeudi 8 avril 2010
[court] Faisez-y gaffe aux pixels
Pour me faire pardonner de mon insupportable prosélétysme sur l'alimentation saine, voici un court de Patric Jean, un homme qui ne doit pas dormir beaucoup à en juger par le nombre de ses sites et vidéos (commencez par là http://www.patricjean.net/patricjean.html).
La musique est signée Naïve New Beaters (My Space, Wikipedia), un groupe -cocorico- français qui oscille entre rap, rock et electro. Pas nés de la dernière pluie (2004), vous les avez peut-être déjà entendus dans cette pub nokia.
Pour en revenir à la vidéo, on y voit New York envahie par des rescapées de jeux vidéos des années 80-90 (chouette un Tetris grandeur nature !). Le tout se termine en cube noir (2001 l'odyssée de l'espace ?) sur musique 8-bit et Hall of Fame. Si le pixel n'est pas votre unité de mesure favorite et que vous n'avez pas joué avec un Atari 2600, vous allez peut-être rester sur votre faim...
La musique est signée Naïve New Beaters (My Space, Wikipedia), un groupe -cocorico- français qui oscille entre rap, rock et electro. Pas nés de la dernière pluie (2004), vous les avez peut-être déjà entendus dans cette pub nokia.Pour en revenir à la vidéo, on y voit New York envahie par des rescapées de jeux vidéos des années 80-90 (chouette un Tetris grandeur nature !). Le tout se termine en cube noir (2001 l'odyssée de l'espace ?) sur musique 8-bit et Hall of Fame. Si le pixel n'est pas votre unité de mesure favorite et que vous n'avez pas joué avec un Atari 2600, vous allez peut-être rester sur votre faim...
[Orthorexie] Pour une alimentation saine
"Mais du coup tu fais quoi de tes journées ?"
Ça fait maintenant 4 mois que je suis au chômage. Un chômage parfaitement assumé qui m'a permis de me poser des questions importantes - il semble que l'année de ses trente ans soit le bon moment pour ça.
Je me suis posé des questions, et, encore mieux, j'ai trouvé des réponses. J'ai commencé par m'occuper de ma santé.
De ce constat, il ne peut émerger que deux alternatives : soit je continue à ne pas écouter mon corps, à le traiter comme le véhicule de mon âme, à ignorer ses plaintes et ses supliques, à l'alimenter de façon approximative, aléatoire voire toxique, auquel cas je ne peux pas vraiment me plaindre de ses disfonctionnements. Soit je fais l'effort et la démarche de comprendre son fonctionnement, à l'aide de livres puis de façon empirique, je l'écoute et j'accepte de le traiter dignement.
Essais et erreurs
Une alimentation saine, c'est quoi ? Eh ben c'est facile, c'est celle qu'on me vent sur les emballages des produits ("enrichis en omega 3", "garanti sans additifs") et la publicité ("100% naturel", "à l'ancienne"). C'est à dire que les mêmes gens qui m'ont vendu des additifs et de la nourriture artificielle pendant 30 ans ont maintenant la gentillesse d'avouer qu'ils m'ont empoisonnés, mais que là ils ont changés et qu'ils vont me vendre des trucs bons pour moi.... Euh, attendez là, j'hésite.
Après m'être un moment penché sur le crudivégétarisme (qui ne mange que cru), le frugivorisme (qui ne mangent que des fruits) le macrobiotique, le vegétalisme et autres tendances (modes ?) alimentaires, je suis tombé sur ce livre qui m'a séduit par son approche simple, directe et non dogmatique. Ici, pas d'interdictions, pas de remèdes miracles ("on vous guérit votre diabète en 30 jours avec notre régime"), pas de "acheter mes compléments alimentaires ça va vous changer la vie", une simple étude du processus de digestion, du rôle de chaque type d'aliments dans ce processus. C'est tout.
Les conclusions sont simples et je n'ai de cesse de les promouvoir autour de moi -mes lecteurs, twitter buddies, facebook friends me reprochent assez mon prosélétysme qui les empêche de mal s'alimenter la conscience tranquille. Elles sont ennoncées dès la page 3 et le livre ne fait que revenir et détailler ces différents points :
Ce livre aborde également la question de la différence entre la diététique (ce que nous mangeons trop) et la nutrition (ce que nous ne mangeons pas assez) et fourni des garde-fous précis et essentiels pour trouver un équilibre alimentaire sain. Je ne détaille pas plus ces principes. Vous savez maintenant où aller pour trouver des réponses à vos questions. (Page du livre sur le site de l'éditeur)
La résistance au bonheur
Je sais que tout le monde n'a pas la chance de pouvoir quitter son travail ou renoncer à sa carrière ; que tout nous pousse à garder la tête dans le guidon, consommer, nous divertir et point. Mais aujourd'hui nous avons toutes les cartes en main pour faire ce travail.
La vérité n'est pas ailleurs
Ce n'est pas comme nos grands-parents à qui on a dit "mangez de la viande à tous les repas, vous serez forts", à nos parents à qui on a dit "vous pouvez manger en 30 secondes grâce au surgelé et à ce micro-onde". Ce n'est pas la foire d'empoigne des méthodes révolutionnaires, des weight watchers et des régimes crétois ou sans gluten.
Il y a un moment où il faut sortir la tête du guidon, arrêter les modes et les conseils des magasines féminins et chercher de vraies réponses.
Ça fait maintenant 4 mois que je suis au chômage. Un chômage parfaitement assumé qui m'a permis de me poser des questions importantes - il semble que l'année de ses trente ans soit le bon moment pour ça.
Je me suis posé des questions, et, encore mieux, j'ai trouvé des réponses. J'ai commencé par m'occuper de ma santé.
Fais de ton alimentation ta première médecine. HippocrateIl est assez surprenant de constater qu'arrivé à trente ans, je connaissais assez bien les planètes du système solaire, l'Australie ou la biographie de Stevie Wonder mais qu'au final, je connaissais assez peu mon corps et son mode d'emploi.
De ce constat, il ne peut émerger que deux alternatives : soit je continue à ne pas écouter mon corps, à le traiter comme le véhicule de mon âme, à ignorer ses plaintes et ses supliques, à l'alimenter de façon approximative, aléatoire voire toxique, auquel cas je ne peux pas vraiment me plaindre de ses disfonctionnements. Soit je fais l'effort et la démarche de comprendre son fonctionnement, à l'aide de livres puis de façon empirique, je l'écoute et j'accepte de le traiter dignement.Essais et erreurs
Une alimentation saine, c'est quoi ? Eh ben c'est facile, c'est celle qu'on me vent sur les emballages des produits ("enrichis en omega 3", "garanti sans additifs") et la publicité ("100% naturel", "à l'ancienne"). C'est à dire que les mêmes gens qui m'ont vendu des additifs et de la nourriture artificielle pendant 30 ans ont maintenant la gentillesse d'avouer qu'ils m'ont empoisonnés, mais que là ils ont changés et qu'ils vont me vendre des trucs bons pour moi.... Euh, attendez là, j'hésite.
Après m'être un moment penché sur le crudivégétarisme (qui ne mange que cru), le frugivorisme (qui ne mangent que des fruits) le macrobiotique, le vegétalisme et autres tendances (modes ?) alimentaires, je suis tombé sur ce livre qui m'a séduit par son approche simple, directe et non dogmatique. Ici, pas d'interdictions, pas de remèdes miracles ("on vous guérit votre diabète en 30 jours avec notre régime"), pas de "acheter mes compléments alimentaires ça va vous changer la vie", une simple étude du processus de digestion, du rôle de chaque type d'aliments dans ce processus. C'est tout.
Les conclusions sont simples et je n'ai de cesse de les promouvoir autour de moi -mes lecteurs, twitter buddies, facebook friends me reprochent assez mon prosélétysme qui les empêche de mal s'alimenter la conscience tranquille. Elles sont ennoncées dès la page 3 et le livre ne fait que revenir et détailler ces différents points :
- mangez varié
- mangez local
- mangez non dénaturé
- mangez de saison
- mangez plus végétal qu'animal
- mangez cru et cuit
Ce livre aborde également la question de la différence entre la diététique (ce que nous mangeons trop) et la nutrition (ce que nous ne mangeons pas assez) et fourni des garde-fous précis et essentiels pour trouver un équilibre alimentaire sain. Je ne détaille pas plus ces principes. Vous savez maintenant où aller pour trouver des réponses à vos questions. (Page du livre sur le site de l'éditeur)
La résistance au bonheur
Je sais que quand on rentre d'une journée de travail (surtout quand il est dur ou chiant), on n'a pas envie de faire ce travail supplémentaire de chercher à savoir comment on fonctionne, de lire le mode d'emploi de son corps. Et bizarement, on va préférer apprendre la mécanique, le chinois ou payer des cours de fitness plutôt que de chercher à comprendre le fonctionnement de son corps.
Je sais que tout le monde n'a pas la chance de pouvoir quitter son travail ou renoncer à sa carrière ; que tout nous pousse à garder la tête dans le guidon, consommer, nous divertir et point. Mais aujourd'hui nous avons toutes les cartes en main pour faire ce travail.
La vérité n'est pas ailleurs
Ce n'est pas comme nos grands-parents à qui on a dit "mangez de la viande à tous les repas, vous serez forts", à nos parents à qui on a dit "vous pouvez manger en 30 secondes grâce au surgelé et à ce micro-onde". Ce n'est pas la foire d'empoigne des méthodes révolutionnaires, des weight watchers et des régimes crétois ou sans gluten.
Il y a un moment où il faut sortir la tête du guidon, arrêter les modes et les conseils des magasines féminins et chercher de vraies réponses.
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